心若淡定,便是优雅,对的人,兒兒转转还是会相遇,错的人,晃晃悠悠还是会走散,我们这一生不要刻意去遇见谁,也不要勉强留住谁免费心理咨询

王晓波

问

心若淡定，便是优雅，对的人，兒兒转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠还是会走散。我们这一生不要刻意去遇见谁，也不要勉强留住谁。人与人之间最舒服的相处方式，就是我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系里。

相关问答

#善始且善成#

#刚刚看到一篇关于青春期孩子叛逆的文章，突然想到前年高考前夕，一位高三学子在咨询室里这样问自己的母亲：你口口声声说爱我，可是我感受到的怎么都是伤害呢？！童年期，父母怎样对待孩子，孩子会一直记得。我们不能简单地给孩子的行为贴上叛逆的标签，这样做，很省事，却无济于事。我们需要看到的是叛逆背后的创伤，需要看到孩子爱的呐喊。#

#五件应该立刻停止去做的事#

#把自己慢慢养稳#

#感悟：早年儿时在“禁止”、“不被允许”、“指责和贬低”、“边界不清”等环境中长大的孩子，难以形成独立的自我，遇到问题总爱向外寻求帮助，爱看别人脸色，习惯性否认自己、总以别人的评价定义自己的好坏，总想获得重要他人的认可，情绪也极易受到他人的影响。总在选择中纠结徘徊。 #

#当你感到压力大的时候，可以尝试练习以下几种正念冥想：感知到自己的思维、情绪和身体，有意识地驱逐不断敲键盘带来的肩部紧张感；感受自己的呼吸，使用腹式呼吸吸气吐气，将意识扩大，将呼吸融入整个身体；站起来走几步，感受当脚接触地面时的感觉。经过这样的练习，你会体察到压力的减少，痛苦的情绪也逐渐被你掌控，注意力也更专注于当下。# 1个回答

#大家好我是咨询师周新梅#

#抑郁的生活化解读#

#皮格马利翁效应#

#第1683天生而为人#

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