近期遇到一位无理辩三分的阿姨,忽然让我联想到自己不自信的心态,就是无论自己是否真的没有错,如果别人理直气壮的说是我的问题免费心理咨询

笙亓

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问

近期遇到一位无理辩三分的阿姨，忽然让我联想到自己不自信的心态，就是无论自己是否真的没有错，如果别人理直气壮的说是我的问题，我都会疑惑几分，和这位阿姨正好相反。也正容易吸引这样的人。所以在过往经历的累积中越来越加固了这个错误认知。是什么事在一开始让我建立了这样的思维呢？在家人都说是我的出生拖累了妈妈，在妈妈说她的牺牲都是为了我，在妈妈说我年幼时做错的事都是我的天性与她无关，在她说管不了我，在姥姥无缘由整日的指责，在爸爸不知为何从未出现过，在我出生时因是女孩而被轻视。这些事哪有统一的对错，对错似乎都是基于他们自己的，他们全部都不认为自己有错。却有时认为是我的错，可我什么都没有做啊，却也总是觉得自己有错。如果我在道德标准，法律之内都是合理的，那我才是对的。如果在我没有伤害别人、什么都没有做的前提下，别人冒犯了我，那是别人的错，仅此而已。我连对错都分不清，写下这段话像是一个几岁的孩子，也是捋清秩序，找回维护自己边界的力量。