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陶莎
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如何走出“怪”圈 当遇到一个让你很讨厌的人 或者一件让你很难受的事情 停下来感受一下 看看是什么让自己这么讨厌 或者这么难受 找一找以往的经历 有没有类似的情况 对比看看 我们的思维模式是什么 我们的处事方法是什么 有认知才能有行动 有行动才能有变化
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