无条件的爱自己,接纳自己,塑造自己的神经,身体,精神,先为自己发光,当你足够有爱,有力量,自然你的爱心和慈悲会溢满周围,免费心理咨询

王倩倩

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无条件的爱自己，接纳自己，塑造自己的神经，身体，精神，先为自己发光，当你足够有爱，有力量，自然你的爱心和慈悲会溢满周围，继续向前

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#幸福，不是物质，而是感受；童心，不是心灵，而是心态。孩子的眼睛最无邪，看到的都是快乐，孩子的心灵最纯净，感觉到的都是幸福。我们不妨用童眼看看生活，用童心感知生活～六一快乐，童心永驻～#

#做自己的大女主：从寻求认可到自我确认。#

#我们生活在一个崇尚外向的社会，在许多情况下，正是对归属感和被接受的渴望，促使内向的人改变。这一过程会催生很多“假性外向者”。当假性外向者们需要发挥ta们外向的那一面时，通常需要有更强的动机，比如要完成某个重要的目标，这会消耗更多的认知资源。这也是为什么，当我们不“做自己”的时候，时间久了会感到疲惫不堪。如果你在本质上就不喜欢社交活动，那么无论你如何掩饰自己的社交模式，你都会在社交时感到发自内心的疲惫。每个人在平衡自由个性与做自己时，还需要自我修复的时间和空间。对于假性外向者来说，“充电”永远是必要的。当你在社交场合中感到不舒适的时候，离开那个令你心烦意乱的情境，创造只属于你一个人的空间，而不是将自己钉死在那个“看起来很不错”的状态里——这只会损耗你自己。#

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