归寂
11回答
在吗,所有人都回老家了,就剩下我一个人,我该做点啥比较好?感觉就是找他们,他们在老家都很忙,一个人也自由的,平时带孩子抽不出身,现在又找不到人,一个人明明也挺好的,可是我该怎么利用这个时间呢?让自己内心充实
15温暖
11条回答
突然发现和自己相处不是一件轻松容易的事,突然发现自由也意味着空虚,这些新发现,给你带来了哪些思考呢?
做你想做的事,比如你曾经因为没时间做的事。
你好,可以帮你做一个生活计划,把这一段自己独自面对生活的时间充实起来吧,需要咨询师帮你完善计划,可以来找我聊聊哈。
是啊,一个人明明也挺好,又自由,又轻松,但心里有种说不出的不舒服的感觉,这可能是孤独的感受,或者可以说是创伤的感受,可以和咨询师聊聊,探索一下自己为什么会这样
培养享受孤独的能力是方式之一。 当然,你可能有点不习惯,同时这也是疗养和提升自己的好时机
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