嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西,或者自己觉得不屑,但有没能获得的东西,简而言之,嫉妒就是我们没能看见,回避和逃避的免费心理咨询

郭艳丽

问

嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西，或者自己觉得不屑、但有没能获得的东西。简而言之：嫉妒就是我们没能看见、回避和逃避的内在需要。嫉妒本身是一种饥饿感，它不来源于肉体，而来源于精神。填补精神饥饿最好的方法是：先接纳自己这里是饥饿的，然后如果真的很想要，那就去努力，如果自己不想要，那就彻底的把它放下。

相关问答

#收回你的期待#

#慢慢去探索自己#

#伤口会疼，因为它在提醒你直面它#

#不慕远方浮华，珍惜眼前日常，便是最好的生活#

#人活着，到底是为了什么？有人说为了钱，有人说是为了名，也有人说为了利…… 其实，都不是。人这一辈子，就是个过程。经历必须经历的，烦恼必须烦恼的，体验必须体验的，就是一生。人活着，不为其他，就只为了好好地活着。待到暮年，回首人世这一程，无悔来过，便是最大的满足。#

#倾诉之后还要再咨询吗？#

#把需要投射出去是爱，把愧疚投射出去是恨#

#心理学上有一个词叫：反比定律3(转引)#

#认知的最好状态#

#不要向别人解释自己#

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