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杨兢
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新年伊始,接到的都是情感咨询和婚恋讲座,那就期待2023年能帮助更多人脱单和帮助陷入感情困惑的人走出阴霾吧
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#第401天 要知道自己能做什么,更要知道自己不能做什么 怎么才能少一些烦恼?有没有特别简单的办法?其实办法是有的,就怕大家悟不到,做不到! 人怎么才能少一点烦恼呢?就是去控制那些你可以控制的事情,放下那些你控制不了的事情! 什么是可以控制的?什么是控制不了的?有时候人们是分不清楚的! 我们从控制不了的开始说,过去的事情控制不了,放下!未来的事情其实你也控制不了,你只能控制过程,你无法决定结果,所以你要放下!别人你也控制不了,你也要放下!但自己是可以控制的!很多人花很大力气去控制左右别人,当别人做的,想的和他不一致,或者没有达到他的意愿的时候,他就烦恼上来了!反而他没有精力,没有时间,也做不到去控制那些自己可以控制的事情,人生就过得一塌糊涂了!#
#为什么我们的幸福感不高#
#生命是一个连贯的整体#
#你永远叫不醒一个装睡的人#
#刷手机、熬夜、拖延……为什么我们总在重复同样的错误?#
#我们终其一生都是在 寻找 或者是成为 真实的自己#
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#感受当下的幸福 第15天#
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