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李青
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是爱的三境界,讨好取悦无条件的爱和付出。 首先我们来看讨好讨好,是一个人想讨对方的,好想做对方认可的,对方需要的事情来让对方对自己满意或者引起对方的关注。 那么取悦呢,他要的并不一定完全是对方的认可,就是他不一定完全是要通过理性给对方建立关系的,但他希望对方是开心的。他的追求是对方开心就好。 无条件的爱和付出时,他对对方没有任何期待和要求,只是因为爱,因为关心,所以就默默的付出,付出本身就是他的汇报,他已经受到了自己的汇报。
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#心理咨询手记(27) 疏离型(dismissing)的人对个人的看法相对积极(自己是有价值的),但是认为他人会拒绝自己,和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖,因为他们相信自己能自力更生,也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更关注替代选择,会留心任何可能的其他爱情选择,更容易被新结识的人所吸引。同时,他们往往希望将来的伴侣不给他们提供帮助,因为他们不打算反过来做任何报答。#
#日常90%的社交内耗,都来自“不一致沟通#
#早安分享:#
#什么是松弛感?#
#跳出思维陷阱,遇见全新的自己。#
#温暖亲切,用心聆听#
#生命原本是一个内容丰富的组合体,包含着多种多样的需要、能力、冲动,其中每一种都有独立的存在和价值,都应该得到实现和满足。 可是,现实的情形是,多少人的潜能没有得到开发,他们的生命早早地就纳入了一条狭窄而固定的轨道,并且以同样的方式把自己的子女也培养成片面的人。#
1个回答
#心理咨询的过程实际上是围绕两条线同时工作的过程,一是现实层面发生了什么,二是心理世界发生了什么。#
#一教练负性思维中断技术。 二情绪管理能力的提升(自我觉察,自我疏导)。 三原生家庭的探索,早期经历(创伤事件)修通。#
2个回答
#倾听情绪,每一种情绪都在说话#
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