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周晓钤
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活着不一定要精彩 但一定要有自己的色彩 ——晚安
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#活在当下,此时此刻此地,不念过去,不惧将来。#
#2023.10.2.周一.第570天.#
#咨询师会直接给出来访建议吗#
#我一直相信释迦摩尼说的一句话,无论你遇见谁,ta都是你生命当中该出现的人,绝非偶然,ta一定会教会你一些什么,所以我也始终相信,无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历该经历的事,遇见该遇见的人!#
#善待情绪,善用情绪。#
#改善睡眠有三步#
#这个世界是公平的吗?#
#三个“完美陷阱”#
#〔咨询碎片〕#
#回顾和接纳过去,是心灵成长的必经之路#
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