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徐逸帆
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亲密关系中,对方的压力一大就变得很冷漠,甚至有时候一天都只回复几条消息,常常得不到正面的反馈,我感觉情绪很消耗,我该怎么办呢? 遇到这种情况时,我们不要过度解读,用更直接的方式沟通,理解对方的需求。当我们知道了对方内心的真实想法后,或许我们只想抱抱对方~
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#关系中最重要的是舒服#
#学习心理学,真的能让我我们免于痛苦吗? 其实不然,心理学不能帮助我们走上人生巅峰,更多地只是帮助我们对不可避免的痛苦更具耐受力。我们没有选择逃避痛苦的自由,但我们有权选择不为了痛苦而痛苦的自由。 当然,不论对于咨询师还是普通人,这都不是一件简单的事。#
2个回答
#情绪的觉察和管理#
#人生-随缘自适#
#人生的意义就是不做人,想做人就得有兽性#
#联结和尊重彼此的界限#
#没有边界的付出是消耗#
#得道 与 收获#
#智齿之痛真是没齿难忘。生命之苦乐竟被一小齿所左右,人了不起吗,一点也不了。#
#你的笑容价值百万#
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