曾经看到过一句话,大概是说,情绪,只是身体对于事实的反应,当我们感到绝望或难过的时候,只是情绪让我们觉得绝望或难过,但事免费心理咨询

徐逸帆

问

曾经看到过一句话，大概是说“情绪，只是身体对于事实的反应。” 当我们感到绝望或难过的时候，只是情绪让我们觉得绝望或难过，但事实并不一定是那么糟糕。所以我们可以告诉自己“这只是情绪，这只是情绪，一切都会过去。”

1温暖

相关问答

#今年春节，回家吗？#

#健康人格的表现#

#为什么只有在失去的痛苦之中才能体会到爱？因为爱的源泉就在于失去的体验。出生，意味着失去母亲，离开母亲的身体，出生的过程就是失去一切，失去一切的瞬间便是爱之伊始。我将爱定义为失去的黑暗暴力。 —-帕斯卡尔.基尼亚尔#

#爱自己练习#

#劳动者是最美丽的#

#如何更好的应对焦虑#

#就算你已经是大人，也有权利拥有自己的脆弱#

#自然法则：吸引定律#

#你拥有的最重要的关系就是跟自己的关系。你必须了解的，最重要的关系就是跟自己的关系。你真正要爱的人，就是你自己# 1个回答

#当改变不了别人时，就要为自己做三件事#

相关话题

#感情那些事# 5247417个回答

#人际关系# 2317145个回答

#压力太大怎么办# 1448841个回答

#我需要心理咨询吗# 1230468个回答

#职场二三事# 494986个回答

#个人成长# 8609394个回答

#抑郁求助# 465447个回答

#焦虑怎么办# 938094个回答

#心理咨询# 2141065个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895998个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号