面对内在的种种情绪与无力感,需要先停下来觉察一下,你确实可以选择抱怨,但这是你想要的吗,你真正想要的是什么,你是否足够相免费心理咨询

陶颖

问

面对内在的种种情绪与无力感，需要先停下来觉察一下： 1.你确实可以选择抱怨，但这是你想要的吗？ 2.你真正想要的是什么？ 3.你是否足够相信自己可以做到？

相关问答

#长程心得～每一次突破，从量变到质变#

#大大方方做自己#

#作为父母，如何正确引导孩子情绪？ 1、父母先要接纳孩子的负面情绪，说“老是这么不懂事”是一种否认，会助长孩子的压抑和否认； 2、教会孩子接纳自己的负面情绪，伤心懊悔都是正常的； 3、引导合理释放、转化负面情绪，通过运动，唱歌等释放并把负面情绪转换成正能量； 4、家长处理孩子负面情绪的误区：否定、打压、说教、冷漠。# 2个回答

#心静很重要#

#我追随我的灵魂….#

#优质男人思考问题的方式是现实主义#

#夜很静，心很烦，那就倾诉一下吧。#

#无处不在的美丽# 1个回答

#成为孩子的榜样，戒掉四件事，养成这四个好习惯#

#心理能量高的人具备以下特征# 4个回答

相关话题

#感情那些事# 3419317个回答

#人际关系# 1586550个回答

#压力太大怎么办# 1106651个回答

#我需要心理咨询吗# 953836个回答

#职场二三事# 344488个回答

#个人成长# 4429051个回答

#抑郁求助# 319135个回答

#焦虑怎么办# 589313个回答

#心理咨询# 1310708个回答

#一句话描述你现在的心情# 1177395个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号