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赵莎莎

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#一念执念，一念绝望#

#生活就是见招拆招#

#做自己就是：在关系里，我喜欢你，所以我愿意满足你的期待。而非我为了得到你的喜欢，不得不满足你的期待。在做自己里，我是轻松的、开心的、愉悦的，我是为自己而活，而不是为别人而活。#

#缺乏“自我接纳”能力是心理问题产生的重要原因——罗杰斯#

#非暴力沟通的诚实，不是指“有什么说什么”那样的诚实，非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的“四要素”（感受、需要…），并有勇气诚恳表达。#

#聊聊亲密关系#

#婚姻的五个致命伤#

#第93天社会因素#

#感悟：孤独是因为你内心无法承载得更多！看似的强大是没有安全感的表现！你越感觉强大，内部空间就容纳得越少！只有选择正确的路！只有选择正确融合！只有明白自己真正需要什么！只有明白你生存的意义和价值！你才会真正的强大与稳定！ #

#《当我真的有爱时》 ——维吉尼亚·萨提亚#

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