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周轲楠
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带上一份深深的觉察,开启我的工作。
1温暖
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#我们习惯「丧失自信」,也忘了从什么时候起深信着自己的“不够好”。 将自己牢牢困在世俗的枷锁中,也让自己在每一段社交关系中动弹不得。 好像只有变成符合旁人期待的样子,我们才能“等”来一个另眼相待的可能。 但什么时候才是尽头呢? 相信自己值得所有好的东西,敢于主动表达自己的不满和担忧和想法,勇于去争取所有自己希望得到的东西,不惧怕把“想要的欲望”表现在脸上。 这种看似有些放肆和不常规的女性形象,正在被越来越多的人欣赏、喜欢和接受。 相信—— 一个人自身的美好与魅力,与别人眼中的「完美」可能并没有多大关系。#
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#【9月7日分享】心灵的触动#
#投射性认同#
# 真正的爱情与前三个月无关,有人在那段时间爱得死去活来,可分手的时候也干脆、痛快,与其说他坠入爱河,不如说他被新鲜感蒙蔽了双眼,当褪去新鲜感之后,你看清眼前这个人时依然爱他,这时候爱情才刚刚开始……#
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#相思得相见,与松共白头#
#压力是这样产生的#
#自我的形成很大程度上取决于与他人的互动#
#作家刘亮程说:“落在一个人一生中的雪,我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中,孤独地过冬。" 生活从未绕过任何一个人,哪怕你活得再优秀,在别人眼里再光鲜亮丽,也照样要承受来自生活的压力和苦难。 其实人与人之间,最远的距离就是:我以为很熟悉眼前的这个人,其实完全不了解他内心经受的煎熬与苦痛。 有多少人表面光鲜亮丽,其实内心遍体鳞伤,又有多少人已经对世界深深失望,却要在人前强颜欢笑,直到崩溃的一刻。#
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#幸福感的产生#
#疗愈,从“释放”身心压力开始#
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