总感觉周围都是低级的圈子,或者说没什么圈子,只能本质上说明自己是低质量的人吗,遇到几次渣男了,结交的朋友也都是消极悲观的免费心理咨询

瑶

5回答

问

总感觉周围都是低级的圈子，或者说没什么圈子，只能本质上说明自己是低质量的人吗？遇到几次渣男了，结交的朋友也都是消极悲观的，尽管我觉得他们挺有趣不知道他们为什么觉得自己那么糟糕，前男友有抑郁症，交的好朋友也有抑郁症，其实我觉得我们都是善良的人，喜欢的男生却说自己非常自卑，天生不如别人，别人也是我的一面镜子，有时候我真的有点怀疑自我和我周围的世界了。因为我虽然百经磨难，但一直是个积极向上的人，高考本来成绩挺好，高三那年因为意外考了个很差的学校，后来出来混，自己还比周围同学稍微好一点，这些同学全部回老家混不下去了，现在所在公司也得过且过吧！鱼龙混杂的，什么人都有。说实话，有点封心锁爱了，总是遇到烂人，或者总是遇到消耗我能量的人我想说的是，在集体主义的中国，不是所有努力的人都能够成功的，那些成功的只是得益于环境有资源的人罢了，大多数人都是普通人。我到至今都没有听到，有咨询师给我提出实质有用的提高个人价值的，提升圈层的建议，说的大多都是一些心灵鸡汤吧！什么自己好了呀，自尊提高了啊，周围人就变好了呀，什么认治疗法，光启图用自己的一人之力去抵御人性的险恶，最后还不是输的一败涂地，做了几年咨询就知道在那吧啦吧啦说，什么用都没有，以前我认为很有用，现在我真的觉得心理咨询没用，

7温暖

5条回答

曲红卫

咨询师

1年前

要摆脱来自不接纳，，与其说不接纳身边的他们，不如说不接纳自己的生活是这样子的

张宝根

咨询师

1年前

可以换一种环境或方式来过自己想要的生活。生活本不易，但生活很多彩，美需要去发现，尝试一下去发现美好的东西。

张楷若

咨询师

1年前

看得出你对生活的困惑，也感觉到之前的咨询可能没有给您带来太多的帮助。其实如您这样能够发现生活的问题，就已经是成长的开始了。提高自己等说法，根本上说就是改变自己，自己改变了，对周围的认知、包容、态度、视野、看法都会改变，自然心境也会改变。当然，这是一个总方向，还需要很多方法帮助实现，比如看相关的书、咨询、向信任的人请教等，都会起到作用，当然不是一蹴而就，也需要时间和阅历的积累。看到您的文字中提到自己总是遇到渣男，这个看似一再出现的现象，背后有其原因。这里几点建议，不妨把遇到的类似的人的特点写下来，这些人的什么特点使你对他们信任，什么原因会和他们产生各种社会关系，你和他们相处的时候，会有什么感觉，盼望得到什么，或者能满足自己什么内心需要。也许在捋顺这些问题的时候，会看到自己内心的状态。

史爱华

咨询师

1年前

我觉得你是没有遇到匹配的心理咨询师。

#跟妈妈分开一段时间后# 16个回答

#路，不通时，选择拐弯;心,不快时选择看淡;情,渐远时，选择随意。有些事,挺一挺，就过去了;有些人，狠一狠就忘记了;有些苦,笑一笑，就释然了。今天再大的事,到了明天，就是小事今年再大的事,到了明年,就是故事;今生再大的事,到了来世，就是传说;我们最多也就是个有故事的人。心若计较,处处都是锁扣;心若开阔满目皆是风景。山高路远,需要慢慢欣赏;人生苦甜，需要静心去品尝。北大教授的一段话:时间改变着一切，切改变着我们,曾经看不情，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡，原先看不惯的如今习惯了，曾经很想要的，现在不需要了开始很执着的,后来很洒脱了。成长的路上，人总要沉注下来，过一段宁静而自醒的日子，整理自己，沉淀自己，然后成为一个温柔而强大的人!笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种历练。# 3个回答

#女朋友总是忽略自己的精神需求，怎么解决# 15个回答

#今天一天大部分时候都比较沉重，在思考一些沉重的话题。一些行为是否得罪了领导，得罪了领导下场很惨。人际交往的各种情况，在任何团体里都存在；但这个团体是否是志同道合，是否能包容，却是天差地别的。要换个志同道合的团队吧。我自己的人际关系，我的一些受人际关系影响的选择，真是需要理一理啊。我的人际关系，和别人的人际关系对比，真是让人心生各种负面不佳的情绪啊。焦虑，自卑，压力、不知所措…… 今天经历这些心路历程时，觉得难过极了，呼吸都阻滞了。可这会儿这么一条一条概括出来后，觉得好像没有当时体验到的那么糟糕。会好的吗？会好的吧。我想要的平和安稳幸福的日子。# 20个回答

#很想做律师这个工作，但是家人不太支持。# 14个回答

#不发这个问答睡不了觉# 25个回答

#在北京，偷摸！# 15个回答

#职场人际关系应该怎么处理？# 25个回答

#自从有了焦虑症很讨厌哭哭啼啼的声音，悲伤的，负面的事情听了也极引起不安。老公的奶奶死了，叔子家一分钱不用(公爹不在了)本说好兄弟两家轮流买菜，一到买菜时间叔子就装睡，装死，怎么喊也不动身，不得已又去买。唉，想想又气死，怎么也不能避开这种人，这种冤大头的事# 9个回答