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丛素红
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增强自信心的方法就是要降低期望,增加实力。降低期望值,正确认识自己的心态,接受自己的不完美,保持积极乐观的心态。然后增加实力,让自己变强,强大是自信的根本。如何变强大,有四个方法,第一找到并坚持在自己的天赋领域发展,第二大量的知识储备,读书,听课,检索。第三大量的实践,实践出真知,实践出经验。第四大量的经验,自己的经验和别人的经验,都要勇于积累和验证。
1温暖
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#第472天 错误是孩子进步的阶梯 人非圣贤,孰能无过,别说是孩子,就算是成人,也不能保证自己绝不犯错误。为此,父母必须端正思想意识,意识到孩子的成长是踩着错误的阶梯不断前进,而不要因为孩子犯错误就严厉地训斥孩子,更不要因为错误而给孩子贴标签,毫不留情的否定孩子。只有父母的宽容和鼓励,才能让孩子鼓起勇气,继续做很多有难度的事情,如果孩子一犯错误,父母就严厉的批评孩子,只会导致孩子畏畏缩缩,止步不前,也会使孩子在成长的道路上受到极大地禁锢,无法顺利发展。#
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