對於這種體驗,感覺很新鮮,長這麼大也從來沒試過那麼多人一起來責備我,调皮,然後我發現,當別人相信你是一個怎樣的人,無論你免费心理咨询

小粉豬

10回答

问

對於這種體驗，感覺很新鮮，長這麼大也從來沒試過那麼多人一起來責備我

然後我發現，當別人相信你是一個怎樣的人，無論你做什麼，說什麼，他都不會接受，只會拼命去找證據證明你就是一個很糟糕的人

而當你的回應不符合他們的期待的時候，他們會更加生氣，背後的目的只是想讓你感到難受，讓你愧疚，讓你認錯… 做了手自我成長這麼久，把事情都看破了，嘗試過回應過後，反而感到一絲輕鬆

別人的想法我們不可控制，一個人只可以在他們的理解範圍內思考問題

既然如此，何必那麼在意別人的評價？我知道真實的自己是怎樣就好，別人怎樣對你，反映的只是他的內心

為自己有能力面對別人的評價，而不受影響感到欣喜，同時也很欣賞自己允許自己有一個釋放情緒的空間，想回懟就回懟，想罵就罵，想解釋就解釋

不管發生什麼事我都是足夠好的

14温暖

10条回答

贾素凤

咨询师

3年前

对呀，做真实的自己，先照顾好自己。

唐召力

咨询师

3年前

是的，很欣赏你这个想法和处理方式。

小粉豬

3年前

心之所在，便是樂土

王欣

咨询师

3年前

此心安处是吾乡

此心光明，亦复何言。

小粉豬

3年前

對的，要將別人的評價和真實的自己分解開

范龙江

咨询师

3年前

郑亚林

咨询师

3年前

你是解决自己问题的专家。真心为您点赞！

#压力大# 4个回答

#就是以前做的一些有关于性的事，那时候感觉没有人知道，现在突然反应过来感觉自己活在自己的世界的，其实别人早就知道了只是不说，现在想着觉得别人都在看自己，感到非常丢脸，非常害怕别人看穿自己，努力在排挤身体里面的意识，不敢让意识粘在身体上，但是反而适得其反，别人好像更能看穿自己了，期间也想好好专注自己，但是总有一股意识在说留意外面留意外面，自己当下舒心了，但是反而倒是引起别人注意了，自己更在意了，然后思维更加逃逸，别人也更觉察到自己，只要意识一动，别人就立刻攻击我。我也有想过做过，把留意别人的那份意识来更加专注的关注自己，但是这个时候别人就会突然发出那种力量特别大的声音，我的意识就会突然惊吓到，心里也发颤的那种，我就特别怕，然后这个时候这种人就会偷笑，我搞不懂为什么这些人是这样子的，不知道为什么笑，欺负别人来获得自己心里上的巨大愉悦感，为什么这些人要这个样子。但是我反应过来后，又特别愤怒，加倍报复回去，因为我知道他是故意的，请问有什么办法可以缓解，让我的意识不要被别人注意到，我真的愤怒很久了，抓狂发疯很久了，有些那种巨大的愤怒转化成了恨意，想把当时那些闹我的人都杀了，请问有什么方法可以缓解或者解决，我真的太难受了# 3个回答

#情绪的尽头不是发泄是沉默# 14个回答

#替我朋友问，假设你是一个已婚有家庭的女士，你发现有一个年龄比你小很多的男生喜欢你，但是他并没有逾越界线，保持尊重克制，也不会给你的生活带来困扰，只是单恋，那么你会怎么看待这个男生？会讨厌反感吗？# 25个回答

#我昨天晚上做梦我工作说话时老磕巴，厅里没有几个人在，我没到点我直接关厅了。我有时想我不做这个工作了。不做这个工作，我好像什么工作都做不了。我也赚不到钱。我梦见相亲对象马上和另一个女生结婚了。那个女生非常漂亮。我和相亲对象之前相亲时，相亲对象不愿意。男生重新相亲很正常。做梦那个女生有个小孩。我多梦是好事还是坏事。是毛病吧。# 8个回答

#70后的我刚和90后看电影回来，据他所说对我欲望满满，第一次见面他就想抱我，但担心我说他流氓所以没敢，昨晚他特别想找我但因为我说交往一年后再考虑亲密所以去运动早早睡了，我给他发昨晚在餐厅拍的相片他说太漂亮太性感看了难受，求我撤回。漂亮的威力真的这么大吗？而我觉得他应该人品不错其他好普通。因为外貌而亲密的关系都是不长久的，我厌倦了短暂的关系。我很希望别人看重的是我的思想性格而不是外貌，但每次都是相反。我们在微信和语音里可以滔滔不绝，但是见面却无话可说，所以我觉得和他不会发生感情，不知道为什么。# 32个回答

#父母太那个啥了，又想控制你，你躺平又辱骂你，也不想帮你站起来。怎么就不明白你不给我体面，我也不会给你体面# 14个回答

#感觉自己被诱惑了、特别纠结# 21个回答

#怀孕八个月，发现老公半夜趁加班时间出去PC，怎么办？# 22个回答