夫妻间的沟通关键是不带指责的分享,每个冲突都有双赢的解决办法,事实上在婚姻中,除了双赢之外的解决方式都不能算是真正的解决免费心理咨询

杨宝英

问

夫妻间的沟通关键是不带指责的分享，每个冲突都有双赢的解决办法，事实上在婚姻中，除了双赢之外的解决方式都不能算是真正的解决。如果你想要赢，对方就只能输，总是输的一方容易有低人一等的挫败感。当沟通出现问题，我们首先要审视自己的回应方式，问问自己为什么会有这样的情绪。冲突产生的时候，双方都需要自我觉察和成长。

2温暖

相关问答

#这首著名的萨提亚小诗，送给成长路上的所有人#

#亲密关系——嫉妒时刻感到嫉妒时，是很痛苦的时刻。可男人、女人会怎么做呐。女性会努力关注于维护好现有的亲密关系，会努力拉住爱人。男性则会考虑离开，通过征服新的恋人来医治受伤的自尊；可嫉妒有时候是多么愚蠢的事情，不信任，不珍惜。也因为此才会有很对错过和失去。爱一个人是美好的事情，学会爱却是漫长的过程。在嫉妒的时候不要去伤害那些爱你的人，多去聊聊，很多事情会迎刃而解。在和求助的来访者沟通的时候经常碰都痛哭流涕的孩子。如果学不会信任，又该怎么办呐？这是一个悲伤的话题。#

#有多少生活的印记和足迹，是需要丢弃的？又有多少真实的情感，是可以保留的？丢弃是不是浪费，保留又是不是节俭？整理的奥义，就是要把自己身边的环境稍微整理得舒适一些，增加每天心动的感觉。在心动物品的围绕下，生活就能变得幸福。#

#成长与教育#

#2022希望我的来访者的系列主题：了解咨询过程#

#对自己好奇#

#过去和未来#

#尼采认为，真正的自信者必是有勇气正视自己的人，而这样的自信也必定和对自己的怀疑及不满有着内在的联系。这种人的自信必须靠自己去争得：“他们所做的一切美好、优异、伟大之事，一开始都是反对居于他们内心的怀疑者的论据，用来说服和劝导这个怀疑者的，而为此就几乎需要天才了。这是伟大的自我不满者。” 事实上，几乎所有伟大的天才都并非天性自信的人，相反倒有几分自卑，他们知道自己的弱点，为这弱点而苦恼，不肯毁于这弱点，于是奋起自强，反而有了令一般人吃惊的业绩。#

#2023.3.17.周五.第379天.#

#优秀源于孜孜不倦的自我追求#

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