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邢阳
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#“放下”的背后#
#当你觉得,愤怒生气时缓解方法#
#一般咨询,学习时候不在线,如有留言,稍后回复#
1个回答
#句句渡已,句句渡心#
#如何摆脱痛苦?#
#冷暴力是暴力的一种,通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。 在感情中,经常使用冷暴力的人,大多是逃避问题的人,不想面对,不想解决,不想担责任,于是便用沉默来应对。 感情遭遇问题,自然可以先冷静,让理智回归,而后再解决。 但长时间毫无回应和作为的冷静,实际上却是冷暴力,对方假装大度给你机会反思,真相却是无言的伤害。 感情中最怕的不是吵架,而是吵不起来的冷爆力。 殊不知,冷暴力伤人无形,最是痛彻心扉。 当爱遭遇冷暴力时,我们一定不能放任不管,勇于面对,正面解决,才能良性沟通,让爱情之树常青。#
#Upward power#
#[原谅背叛的恋人?] 女人心软, 是因为还爱, 如果爱不再了, 女人的心可以砸得碎钻石, 是否原谅, 无关尊严, 原谅背叛是践踏尊严 这不知道从哪里来的观念 让你和自己较劲, 当然很难熬, 想想你的心重要 我们在爱情里爱的终究是自己。#
#“应该”、“可以”的心理潜台词 当我们用“你应该”和他人交流时,传递的是一种“命令性”的指引要求,在关系中我们是“主体”和“控制者”,对方是“客体”和“被控制者”。 当我们用“你可以”和他人交流时,传递的是一种“协商性”的平等关系,对方既是“客体”,也是“主体”,既是“被控制者”,也是“掌控者”。 在陪伴和教育孩子的过程中,父母和教师多用“可以”以及“我们可以”,因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。#
#情绪背后的需求#
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