聚光灯效应,就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度,觉得自己身处聚光灯之下,自己被所有人看着,评判着,免费心理咨询

杨宝英

问

聚光灯效应，就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度，觉得自己身处聚光灯之下，自己被所有人看着，评判着。

相关问答

#行为表现只是情绪冰山的一角#

#不要辜负逆境#

#与孩子共同成长#

#谁没有破防的时候？#

#守护心灵历练灵魂婚姻成长#

#深知自己什么都不太懂#

#保持清醒，活出自我，这是一种态度，一种选择，一种坚持。#

#美好的生活，靠努力获得#

#开会前，两个同事的聊天。甲说：“遇事有啥就说，就这脾气，没办法……”。乙说：“我的工作（财务）解释多了得罪人……”。感觉她们的态度、情绪使面对的双方都不太舒服。她们共同的想法是：这就是我的性格，我也没办法。自我设限，是生活最大的监狱。#

#成长的勇气#

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