人际关系的第一杀手,是起伏不定的情绪,情绪是自己的问题,得自己处理,免费心理咨询

那晓旭

问

人际关系的第一杀手，是起伏不定的情绪。情绪是自己的问题，得自己处理。

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#心理咨询的任务#

#愤怒是一种基本情绪#

#是结束也是开始|心理悦读室#

#新的生长也许是从痛苦开始的#

#感悟：（活在投射性认同里的人）人的痛苦就在于无法成为自己，要么不断的僵化接受别人的投射，去讨好别人，成为假自体。要么是不断的控制，往外投射自己的东西，逼着别人去做他想做的事情。这两种都是投射性认同，在不断的转换中，要么控制别人，要么被别人控制。这两种模式都没有学习和理解如何在关系中看见彼此、体验情感的流淌。#

#情绪低落怎么办？#

#你的价值，从不取决于“让别人满意”的速度。#

#春节放假通知#

#夫妻感情与外遇的关系#

#第763天学习动机哪里来#

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