人际关系的第一杀手,是起伏不定的情绪,情绪是自己的问题,得自己处理,免费心理咨询

那晓旭

问

人际关系的第一杀手，是起伏不定的情绪。情绪是自己的问题，得自己处理。

相关问答

#Ta给你的感觉可以说明一切#

#社交恐惧的三个循环。#

#什么都不要的成年人，其实内心有很深的渴望。#

#爸爸和儿子#

#很多来访者说咨询的不求不助让人感觉不舒服，但其实如果当事人如果现在还没有做好准备要改变，或者还没有下决心要寻求帮助，那即使再怎么出色的专业技术人员也无法施助。讳疾忌医会让我们陷入更深的困境，如果能做到勇敢面对，积极寻求专业帮助本身就是一种能力！#

#对于健康的父母来说，他们会持有更多的开放的、积极的观念，比如允许孩子犯错，尊重孩子选择的自由，而有毒的父母的观念，更多是以自我为中心并且忽视孩子的，他们甚至会不惜颠倒黑白来维护自己的观点。言语虐待型的父母，会直接把消极否定的观念塞给孩子，比如你很没用、你只配去大街上捡垃圾；操控型父母，则会让孩子内化了“我离开了父母什么都不是”的观念；身体虐待型父母，则用暴力行为，让孩子接收到“我不值得被好好对待”、“我的身体是可以被他人伤害的”这种极端的观念。而一旦孩子从父母那里全盘接收了这些扭曲的观念，伴随着强烈的负面情绪而来的，则是各种糟糕透顶的行为模式。#

#心理绘画-模糊的自我#

#真正的被接纳——真实的需要#

#如何与自己相处#

#有研究表明，情绪的平均存留时间是90秒#

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