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刘静
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催眠不是睡眠。催眠是一种自然现象,而绝不是特异功能。 研究表明,人的大脑意识仅占4---12%,而潜意识占88--96%,也就是说,我们的潜意识要比我意识聪明得多得多。催眠就是通过与潜意识直接沟通,激发和影响潜意识,达到意识与潜意识协调平衡。 心理活动是一个整体过程,人所以会产生纠结、健康或者心理问题,主要是意识和潜意识不一致,不协调。而催眠通过直接与潜意识沟通,可以让潜意识想要达到目标,让潜意识直接了解并开始运作,直到达成。
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