很多人以为把自己想讲的话讲了,想发的脾气发了就是沟通,在听别人讲话时,很多心思都放在如何辩驳对方,没等对方说完,马上讲自免费心理咨询

张东霞

问

很多人以为把自己想讲的话讲了，想发的脾气发了就是沟通，在听别人讲话时，很多心思都放在如何辩驳对方，没等对方说完，马上讲自己的理，越说越气，结果不欢而散，然后说无法沟通。真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声，感受对方的感受，理解对方，然后核对你是否真的理解，对方认为你听懂了才叫沟通。

很多人以为把自己想讲的话讲了，想发的脾气发了就是沟通，在听别人讲话时，很多心思都放在如何辩驳对方，没等对方说完，马上讲自己的理，越说越气，结果不欢而散，然后说无法沟通。

真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声，感受对方的感受，理解对方，然后核对你是否真的理解，对方认为你听懂了才叫沟通。

相关问答

#人类的终极渴望是什么？#

#一个人的能力来自于心理能量所以培养孩子不仅培养是能力更是要给他注入源源不断的心理能量让他勇敢的再试一次同样如果你觉得你现在某些方面做的不如意那回看一下是哪一块心理能量缺失导致的？#

#地球上所有的苦难，皆源于“我”或“我们”这样的个人意识，它遮蔽了你的真正面目。如果你无法认知你的本体，最终会迷失自我，不知道自己是谁，大脑就会创造出一个自我形象来代替你神圣的本体，渐渐地你对这个自我产生了依赖感，而常常保护并强化这种虚假的自我感成为你生活的最重要的驱动力。这一切都因为我们并不清楚自己是谁。#

#有些情绪和感受是从童年到成年的。#

#tip# 稳定而持久的情绪价值，能够助推亲密关系的建立与稳固哦～亲密关系红灯预警甚至报警时，情绪价值的输出依然很重要哦～#

#原地不动这才是真正的来不及了#

#坚定做自己也许需要一点勇气#

#需要远离熟人吗？#

#【今日寄语】#

#你说，我听…#

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