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张彬彬
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假如 你珍惜生命 从 掌控时间 开始~
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#为什么咨询需要固定时间#
#经历也是一种生活#
#每日一心理学#
#习惯为什么非常重要? 是因为形成了习惯就成为了一种无意识的活动,不会额外消耗你的动力。 思维上的习惯也是一样,相当于一个人会无意识最先选择的通道,所以当你觉得你的行为或者思维有一些需要改善的地方就需要经过一些刻意的训练,直到形成一种新的习惯。#
#亲密关系之——理解与体谅#
#多花时间塑造自己#
#有爱的人自带光芒#
#发脾气跟开怀大笑一样哦#
#被欲望俘虏还是掌控欲望#
#在痛苦的关系里反复出不来❗️担心离开对方Ta会很痛苦#
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