杨宝英
一个人越是安定的时候就越拥有智慧,一个人越是浮躁,就越缺乏理智,容易冲动,不能看到事物的本相。内心安定不被各种负面情绪干扰,不被各种杂念所控制,你才会成为自己的主人。内心安定,你才会与自己发生深度的链接,你会发现所有的一切都可能是内在幻影和你内在的感受,而你也会调整好你内在的心态。所以在做心理咨询时,第一步就是让一个人的情绪稳定下来,心安定下来。
1温暖
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