0571-288834323
杨宝英
问
自卑的本质源于我们内心的思维模式，错把别人的差评当真实。自卑的人很大一部分都是喜欢把别人的差评当成事实，尤其是身边亲密人的评价。如果我们要想走出这种自卑的阴影，就必须对对方的评价去重新衡量。自卑的人，往往会放大自己的缺点，他总是发现别人比自己好的地方，陷入负面的思维中出不来。当一个人认识到自己的自卑意识，意识到自己自卑意识的来源，认识到别人的评价对自己来说只是一种评价，并不是事实，就能挣脱它的束缚，重新看待自己。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5249494个回答
#人际关系# 2317997个回答
#压力太大怎么办# 1449250个回答
#我需要心理咨询吗# 1230787个回答
#职场二三事# 495093个回答
#个人成长# 8614480个回答
#抑郁求助# 465583个回答
#焦虑怎么办# 938449个回答
#心理咨询# 2142159个回答
#一句话描述你现在的心情# 1896912个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
