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戚艳
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信念是鸟, 它在黎明仍然黑暗之际, 感觉到了光明, 唱出了歌。
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#困难和挫折#
#望缘早点成熟,让你少受点苦难与蹉跎#
#如果我们能提升人们的乐观度,加深他们的社会连接或者提高他们的幸福水平,结果显示我们所能跟踪测试的每一单生意和教育的成果都得到了很大的提升。 未来的人生中,你可以更努力去成功,任凭自己的幸福感一滩死水,但假如你提升幸福感,并更加乐观,你成功的几率会大大提高。#
#成为一个清醒的思考者 (上) 1,尽可能考虑有无其他可行的选项:我们可以用来提高自己思考和推理能力的最简单的方法之一,就是训练自己考虑有无其他可行的选项。我们要仔细推敲还可能发生什么,或原本可以成为什么,而不是仅仅关心当前的态势。 2,重新界定问题:始终以一种怀疑的眼光看待周围的一切,并对任何被问到的事情都养成再三思考的习惯。 3,始终牢记:相关关系不等于因果关系:比如多读书的人能赚到的钱会更多一些。这就是 一个相关因素,而不是因果关系。 4,永远别忘了控制样本的大小:任何单一事件都可能是随机的,但同一模式的反复出现就不大可能是一个偶发事件了。 5,预知自己的冲动并事先约束:我们事先就打定主意只买计划好的食品,那我们带回家的将是一篮子更健康的食物。 6,别只是设定目标,要制订应变方案:建立计划时,要写下 如果---就 ,提前预判出你有可能遇到的困难,并做出应对,会让你的计划更容易成功。 7,身心疲惫时,别做重要决定:身心疲惫(或精神涣散)之时进行思考,这和醉酒之后开车没有多大的差别。在做重要决定之时,我们需要保证充分的休息并全神贯注。 #
#早安分享快乐的一天#
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