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刘淑珍
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心理弹性-是个体对外界变化环境的心理及行为上的反应状态,它有伸缩空间,随着环境变化而变化,并在变化中达到对环境的动态调控与适应.
它指人从困境中反弹的能力,人在遭遇挫折后,能重新站立起来,甚至比过去更强大,是一种有效应对挫折、变化与挑战,并能从中恢复的能力.
巴顿将军-“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力.
活得坚韧、勇敢的人,往往是心理弹性好的人.
心理弹性好的人,什么日子都能过,且能活出生命的光彩.
6温暖
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# 我们惧怕的不是事情本身,而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉,经常是因为这件事和以前的某件事很像,唤起了自己以前的某种感觉。 所以,诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程,导致了当下的情绪反应。 也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手,向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井,于无声处听惊雷。#
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#说得很好!#
#罗曼罗兰说过:真正的英雄主义,是看清生活的真相,依旧不减对生活的热爱!作为一位心理工作者,我们的工作就是给予陷入困惑或者绝望的求助者,给予希望!#
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