人间正道是沧桑,捷径也许是我们走过的最远的路,免费心理咨询

罗丹

问

人间正道是沧桑，捷径也许是我们走过的最远的路！

人间正道是沧桑，捷径也许是我们走过的最远的路！

1温暖

相关问答

#婚姻与家庭#

#不知你有没有想过这个问题：什么是最好的感情？感情应该怎样去维系才能长久？在相处中，我们可能常常会用自己的标尺去衡量他人，不自觉地做了彼此的“差评师”，让最初的美好荡然无存；可能也尝试过不遗余力地付出，最后却发现与对方的隔阂越来越深。其实，最好的感情不是无尽的要求和盲目的付出，而是共同成长、相互滋养、彼此成就。#

#能量守恒定律#

#你真的很好#

#相亲不能谈什么#

#你想要的爱，不是有多爱而是做他的偏爱和例外愿牛年，想爱的人，都能例外…#

#从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#

#越了解自己，越放过自己#

#被窥视/监视感#

#改变当下才是王道#

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