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张秀丽
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人生中太多的“算了”，相当于阉割了自己的感受，久而久之，生命力、蓬勃感会下降至消失。 不要因为怕麻烦，就用“阉割感受”的方式来维持现状。
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#让你的内心有力量 每个人都希望自己拥有健康的生活，内心的力量可以帮助我们修复不良的情绪和精神状态，让我们看看有哪些方法可以增强我们内心的力量： 第一种 花时间和有同理心的人在一起。 你有没有过这样的体验，疏远某个人并回顾这段关系时，感觉到受伤、疲惫或不安，但不知道具体为什么会有这样的感受？ 当你被总是提出评价和指责、控制欲强的人围绕时，他们的能量和言语会影响你。可能会认同他们对你的评价，从而对自己产生不满，内疚等一些不良情绪。下次你和这些人一起的时候，留意他们说的话，以及，尽管有时没有通过言语体现，你们相处的氛围是否充满批判甚至有害。如果是这样，你需要决定，是否仔细厘清某些关系了，因为对自己我们需要一个客观的评价，这个世界没有完美只有更完美，所以不要期待自己完美。#
#不要因为别人放弃爱这个世界的权利#
#【6月28日分享】危机感提升执行力#
#人与人的关系#
#相亲不能谈什么#
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#做父母需要的觉察#
#能量比你低的人会： 怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你！ 能量同频的人会： 喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你！ 能量比你高的人会： 理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你！ 今天在群里看到的一句话，送给那些在亲密关系中经常被指责，被否定，乃至自我怀疑的人。[拥抱][拥抱]#
#平静源自接纳#
#一切在你手中#
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