李良敏
精神分析学派创始人弗洛伊德首先提出了“心理能量”的概念,将其称为“力比多”(驱动力),荣格则将心理能量界定为在现实生活中,人的心灵动力。学者塞耶(Thayer)提出的“能量模型”也表明:心理能量与身体感觉密切相关,体力充沛的人往往心理能量也很充沛。能量充沛,生命力饱满,是多么令人羡慕的事。但不用担心,“身弱”并不是天生的,只要觉察到背后的原因,利用好自身隐藏的一些优势,习得提升心理能量的方法,就能逆袭成为“身强之人”。
精神分析学派创始人弗洛伊德首先提出了“心理能量”的概念,将其称为“力比多”(驱动力),荣格则将心理能量界定为在现实生活中,人的心灵动力。学者塞耶(Thayer)提出的“能量模型”也表明:心理能量与身体感觉密切相关,体力充沛的人往往心理能量也很充沛。能量充沛,生命力饱满,是多么令人羡慕的事。但不用担心,“身弱”并不是天生的,只要觉察到背后的原因,利用好自身隐藏的一些优势,习得提升心理能量的方法,就能逆袭成为“身强之人”。
1温暖
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