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那晓旭
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厌倦生活, 是因为你停止了成长。 --尼采
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#来到心理学源头的莱比锡大学朝圣#
#你有精神内耗吗?你想解决精神内耗吗? 你有没有过这样的体验: 考试还没开始,就总担心自己考不过; 工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己; 恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想; 遇到选择,就左右为难,纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪,就说明你正在经历着“精神内耗”。#
#无形的力量:看不见的真实#
#D27 调整情绪的方法2#
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#不后悔!不自责!每个当下你都做了自己能做到的最好#
#非适时沟通,你中招了么?#
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#执念:婚姻是建立在爱情的基础上?祝你好运#
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