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王义丽
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大脑处于末端,人类到现在只涉及到大脑的10%以内,其开发的根基是三魂七魄,五脏六肺,经络良性循环。
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#人生无论怎么走都是艰难的,心理问题会让这一切更为艰难,因为人们会有一种“我应该好的”执念。 觉得自己应该是常态积极乐观的,应该是有道德的,应该是跟别人一样的…… 实际上,我们常常陷入颓废,我们更为自己着想,我们跟谁都不一样……一旦陷入“应该”的执念,就会远远躲开现实,逃避,拖延,停滞。#
#人的组成:灵魂 肉身 心灵#
#咨询感悟 什么是接纳自己?是了解现在的自己,理解现在的自己,接受现在的自己,最后与自己和解。举例:假如你因为工作压力不想上班,不想面对工作场景,想在家待着舒服,那就待着,找到自己的能量和资源。给自己一些时间,建立信心,然后成长。#
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