问
心理学博士亨利·克劳德提出了判断健康的人际关系的6个标准:
1. 你们总是会主动想到能为对方做点什么,而不是试图通过伤害对方来有利于自己。
2. 你们之间的交流善意而真诚,不会带着伤害对方的恶意去倾听或倾诉(比如恶意地嘲笑对方)。
3. 你们会尊重彼此的原则和规定,不会故意侵犯和试图控制对方。
4. 情绪上独立,不指望对方来为自己负责,也不承担对方的情绪责任。
5. 你们也能够做到依赖对方和彼此需要。适度依赖的双方都能在关系中感到被需要的快乐。
6. 你们都在关系中成长。彼此都有一种感觉:“你一定程度激励我成为了一个更好的人。”
——转