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王欣梅
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人是这样的, 如果发乎内心, 那么就是滋养, 反之就是虚耗。 ——黎戈
2温暖
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#建立和维护深度关系-感觉公平是基石#
#什么是心理弹性? 心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”,又称抗逆力。 而心理弹性强的人往往能够更好地面对生活中的困境,他们一般有三个共同特质。 第一,接受现实,他们对自己面临的挑战有着清晰的认识,这种对事物本质持接受的态度让他们更有效地采取策略应对挑战; 第二,有拥有使命感,那种值得他们去追求的事,挑动他们好奇心的事; 第三,对环境的适应性很棒,在多变的环境中,在自己能控制的范围内做出改变积极应对。#
#现在的心情#
#小进步别人会嫉妒你,大进步别人只能羡慕你。#
#婚姻与爱情#
#你说,我听…#
#爱情里的隐形杀手#
#再婚的離婚率#
#2023.1.14.周六.第317天.#
#《我的骨头没有忘记》 如何疗愈原生家庭创伤(二)#
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