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刘淑珍

问

心理学家艾瑞克.波恩-我们内在都有三个状态父母自我状态、成人自我状态，儿童自我状态.

父母自我状态-是一个人从父母那里学习而来，并整合到自己人格里的那些部分.表现在和父母相同的行为、语言、动作、态度等.

成人自我状态-是一个人的行为、思考、感觉的方式是针对此时此地发生的事件的反应，是能够考虑后果的反应.

儿童的自我状态-是一个人以自己过去（特别是幼时）的方式思考、感觉并表现的部分！可能表现为冲动、任性、无理取闹.....也可以表现为活泼、追求自由等等！

4温暖

相关问答

#我们不同，但都没有错#

#心灵感悟，人生顿悟#

#只有真的接受才可能好起来#

#很多人，并不知道如何与家人创造愉悦的、有情感流动的关系。幸福的关键，不在于陪伴时间多寡，而是陪伴质量高低。没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。真正的陪伴：关注，但不打扰。当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这就是真正的陪伴。#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说：#

#十年如一日 #

#客体是如何对自体发展产生影响的？#

#你是否见过这样的场景？# 1个回答

#上次去学习的时候遇到了一个女生她就是我们说的原生家庭幸福，受丈夫儿子宠爱的人生赢家，朋友们原生家庭我们没得选那我们自己的家庭呢我们的生活呢也没得选吗不，我们可以尝试着去改写自己的剧本让悲剧变正剧，减少闹剧的发生，试试看，你可以的，我相信你#

#求而不得怎么办？#

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