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王孝贞
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很多时候,父母对孩子发火,很可能是孩子承受了父母的情绪,从而起到了帮助父母缓解压力的效果,而不是孩子做错了什么。愤怒这种情绪可以让人产生力量,而恼羞成怒的爸爸可以借由这种力量来捍卫自己权威、完美的形象,挽回被打破的那份无力感和失控感。
1温暖
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#情绪稳定不是“没有脾气”,而是“燃点明确”。 他嘲讽你外貌,你要愤怒;他说多的偶话,你要黑脸;他常放鸽子,你要远离。你过于温顺压抑,会让人不看清边界,侵犯你;你有明的确燃点,会让人看规清律,尊重你。 所以,高阶的绪情稳定是:框架清晰。#
#我们的头脑和心#
#想改变自我,请拥抱关系#
#往前走 风景足够好#
#感恩人生中的每段经历#
#如果一个人在童年得到过充分而有质量的陪伴和关注,就会形成稳定的自体感,即相信自己是有价值的,珍贵的,值得被好好对待的。#
1个回答
#所有失去的,会以另一种方式回来。 ——约翰 肖尔斯#
1个回答
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#问题是生活的一部分#
#不要总是付出#
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