问
每个人终其一生都不是一个人在奋斗,而是三个人在斗争。
这话奇怪吗?
弗洛伊德在他的《自我与本我》一书里写到:我们的人格里有三个“我”:本我,自我,超我。
1、本我 是指完全潜意识形态下,由一切与生俱来的本能冲动组成,无逻辑、无道德,只为满足最为原始、最为本能冲动的欲望,如饥饿、生气、性欲等。
本我是人格结构的基础,只受享乐原则支配,盲目追求满足。自我和超我即以本我为基础而发展。
受享乐原则影响最大的时期是幼儿时期,这时也是本我思想表现最突出的时期。
2、自我 来自本我,是指人格中意识的部分,是意识的存在和觉醒。
经由外部世界影响,在现实社会的反复教育下,形成的一系列知觉系统。
自我在现实原则指导下,监督本我,满足超我。自我负责与现实接触,是本我与超我的仲裁者,人格的执行者。
在现实面前,以逻辑和理性尽量遏抑本我的原始冲动。现实原则暂时终止快乐原则。
3、超我 是部分有意识。是道德化的自我,能够进行自我批判,人格中最后形成的最文明的部分,代表良心、社会准则和自我理想。
由完美原则支配,按至善原则行事,是人格结构中的管制者,即最高领导者。指导自我,限制本我,与本我处在直接而尖锐的冲突中。
自我在本我与超我之间协调能力的大小,决定人生剧本的不同的版本。
举个简单的例子 :
当三者和睦相处时,人生剧本是这样的:
本我:饿了想吃饭,(被欲望驱使)
自我:饿了去做饭或定个外卖,(立足现实,着手解决问题)
超我:自己的饥饿被满足了,想到有人还没饭吃,于是为了这些人而努力去做公益事业。(高道德,高理想)
当三者起冲突时,人生剧本是这样的:
本我:饿了想吃饭,因种种原因吃不上饭(被欲望驱使)
自我:饿了去偷或者去抢,(理性、逻辑被本能欲望击垮,现实原则暂时让位给快乐至上原则)
超我:自己的饥饿虽然被满足了,但偷盗和抢劫犯行为带来的罪恶感时常折磨着自己,倍感到自己罪孽深重。(受道德的谴责,良心的拷问)
只有三个“我”和谐相处、保持平衡,人格才会健康发展。
自我在人格健全中发挥着重要作用,不要错过儿童自我萌芽时期的每一步。耐心引导儿童寻找自我,发现自我,唤醒其内在沉睡的自我意识。
那些走过的路,读过的书和爱过的人都会深深藏在自己的气质及容颜里。说到底,人生就是一场自我的修行。