刘静
停止所有批评 不要吓唬自己 温柔忍耐待已 赞美欣赏自己 支持呵护自己 关注身体健康 注重内心感受!
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不要吓唬自己
 温柔忍耐待已 
赞美欣赏自己 
支持呵护自己 
关注身体健康
 注重内心感受!
2温暖
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