美国心理学会主席马丁,塞利格曼在,认识自己,接纳自己,一书中写道,你要清楚地知道自己是谁,自己的优势与不足是什么,哪些方免费心理咨询

李丽丽

问

美国心理学会主席马丁·塞利格曼在《认识自己，接纳自己》一书中写道：你要清楚地知道自己是谁，自己的优势与不足是什么，哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变、是自己必须接受的。中国古语有言：尺有所短，寸有所长。你要承认人与人之间是有差别的，每个人都有擅长和不擅长之处。你没必要与自己死磕，与其把时间和精力浪费在短处上，不如在擅长领域突破自己。

2温暖

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