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苏平
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当你的内心有冲突时,心境就无法平和,心境不平和就会影响到亲子关系,伴侣关系和人际关系。
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#不经磨砺 怎显锋芒 我的伙伴经常追着赵老师问,我们什么时候能做成一番事业?现在好辛苦。 赵老师总是怼回去:如果你不经历这样的磨砺,凭什么认为将来就应该享受成果。(大概的意思) 以前有个谬论:觉得做成一件事情就必须努力,是父母的教育有问题,成功可以不努力。可现在看来就是给做白日梦的人看的。 一个成功但不努力的人,那么一定是他的祖辈积累的足够多,要么人格很棒容易成功,要么有金钱积累可以享受。可多数人都是普通人,有自己很多问题,凭什么觉得不努力可以有成就? 踏踏实实的做自己想做的事,可能很多时候会被现实打压的无能为力,想逃,想躲,但是这一生短暂,不去努力尝试一把是不是太可惜了。#
#我的情绪我做主 情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。 没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。 情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。 如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。 这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。#
1个回答
#每天感悟一点点#
#做父母需要的觉察。#
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