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容丽卓
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人之所以不断奔跑,是为了生存;之所以披上铠甲,是因为曾经受过伤。
1温暖
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#愤怒是我们经常体验到的情绪之一,也是很难控制的情绪。当我们感到自己感受到预期外的不应该受到的侮辱、干涉、攻击的时候,就很容易触发我们的愤怒。让我们一起通过愤怒的觉察来发现真实的自己,让自己过得更舒心。#
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#作为一名合格的心理咨询师#
#成熟的人,不问过去。聪明的人,不问现在。豁达的人,不问将来。#
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#拥抱自由的关键是自发性——经历并表达出我们真实的欲望。 当我们知道我们自己要做什么而不是别人期望我们做什么的时候,我们表达出了内在的感情。 ——弗洛姆#
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#人的感情像风,一辈子不能平静#
#过度依赖会把你的爱人赶走。#
#人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己,才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。#
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#对真理的思考,解释#
#2022.10.1.周六.第213天.#
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