来访者首次咨询,希望在,性格,层面改掉自己不擅交际的情况,如果把,性格,理解为人格的话,由于人格的形成是一个漫长的过程,免费心理咨询

张旭

问

来访者首次咨询，希望在“性格”层面改掉自己不擅交际的情况。如果把“性格”理解为人格的话，由于人格的形成是一个漫长的过程，所以相应的调整也必然是一个漫长的过程，心理动力学的各种技术可以帮助我们深更加入地认识自己，也可以使人格不断完善。不过，从来访者的诉求来看，“不擅交际”也可以不从人格层面去调整，而是从认知和行为层面去跳整，那样能更快见到效果，来访者也更有信心参与到更加长程的精神分析过程中。

相关问答

#心智模式和它的作用#

#思路决定出路！#

#爱自己行动指南#

#荣格语录（六）#

#创伤的后果不怕隐秘#

#很多时候我们可能会面对很多问题#

#节日背后的爱的密码# 1个回答

#创造一个更多可能性的自己#

#婚姻中最好的状态，是保持边界感人们常说：“热闹的人生易散场，慢热的关系最长情。”细水长流的感情，才能持久。网友@萌萌在知乎上讲述了自己短暂的婚姻经历，引发了很多网友热议。萌萌是个开朗活泼的女孩，结婚之后，更是被丈夫照顾得无忧无虑。但她不知道，自己轻松快乐的生活，早已让丈夫疲惫不堪。无论丈夫工作多忙，每天早晚都要拥抱；无论加班到几点，睡前都要谈心，这一切已经成为萌萌判断丈夫是否爱自己的标准。为了避免矛盾，丈夫一直默默忍受着。生活顺遂的时候，萌萌的行为不会引起丈夫的不满，但在生活压力增加，丈夫工作遇到重重阻力时，萌萌的行为便成了引发家庭矛盾的导火索。丈夫觉得妻子不懂得体谅自己，妻子觉得丈夫已经厌倦了自己。于是，两人频繁争吵，不到3年，这段婚姻就走到了尽头。毕淑敏说：有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话，我们浅浅地说，长长的路，我们慢慢地走。至近至远东西，至深至浅清溪。至高至明日月，至亲至疏夫妻。爱人之间，无论多亲密，都要保留一点边界感。#

#不讲道理，尖酸刻薄#

相关话题

#感情那些事# 5252965个回答

#人际关系# 2319302个回答

#压力太大怎么办# 1449898个回答

#我需要心理咨询吗# 1231249个回答

#职场二三事# 495330个回答

#个人成长# 8623026个回答

#抑郁求助# 465810个回答

#焦虑怎么办# 939178个回答

#心理咨询# 2143837个回答

#一句话描述你现在的心情# 1898283个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号