第,天,一个人,如果没有收拾残局的能力,就得好好管理善变的情绪,免费心理咨询

冯二玲

问

第475天一个人，如果没有收拾残局的能力，就得好好管理善变的情绪。

2温暖

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#早安分享：#

#笑一笑，让自己快乐才有意义#

#聊聊原生家庭#

#放下对事的纠缠#

#你不是放不下，是舍不得放过自己#

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#后退一步更广阔#

#对女性来说，安全感直接影响自己的生活状态，尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。没有安全感的人，在爱情中往往越渴望对方爱自己，越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方，越是怀疑自己，担心被抛弃，直到亲手推掉属于自己的幸福。把自己的安全感建立在别人身上，就像缘木求不到的鱼，往往让人更不安。唯有向内看，找到安全感缺失的根源，用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感，并学会给自己安全感，才能过上内心笃定的生活，收获“稳稳的幸福”。真正的安全感，是找到自己的精神维度，从而免于灵魂的漂泊。#

#快乐至上自己至上#

#成长的过程#

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