关于与,自我,的连接,接纳,自己是第一个层次,再往上是,爱,自己,再往上是,欣赏,自己,再往上是,庆祝,生命,我们要学会免费心理咨询

薛昭霞

问

关于与"自我"的连接，"接纳"自己是第一个层次，再往上是"爱"自己，再往上是"欣赏"自己，再往上是"庆祝"生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝。

相关问答

#情感挽回之毛毛虫效应#

#父母给予孩子的善言#

#咨询过程中咨询师能做的和不能做的（一）当你对这些有了基本了解，你就可以大致判断出你的咨询师是否专业，像亲友般的支持你只是咨询关系的一部分，咨询关系更像一种工作联盟。一起看看这当中的区别到底在哪里吧。 01，不能改变现实，但能改变你的视角生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨：“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？”那他惟一能做的就是鼓励你接受。如果一个人失恋了，很痛苦，咨询师必须承认：“失恋当然会痛苦，这很正常也很自然。” 但是，如果这种痛苦太深了也太久了，咨询师就会与你一起来分析：“为什么这个痛苦会被如此放大呢？它对你有什么更深层的心理意义？为什么你需要久久地抓住它不放？” 你的故事，咨询师在听，但他却是在用心听。他观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你解释，哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。（未完待续）# 1个回答

#第1706天成长#

#第813天对错与成长#

#开始接纳事物有好有坏就是新的开始#

#第1369天如何应对人性的喜新厌旧#

#幸福的秘密#

#操心太多，是对自己最大的伤害#

#每日分享-20260522#

相关话题

#感情那些事# 6517293个回答

#人际关系# 2817292个回答

#压力太大怎么办# 1681039个回答

#我需要心理咨询吗# 1394470个回答

#职场二三事# 590077个回答

#个人成长# 11777090个回答

#抑郁求助# 560413个回答

#焦虑怎么办# 1198480个回答

#心理咨询# 2743132个回答

#一句话描述你现在的心情# 2373096个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号