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王义丽
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婚姻是法门☯️
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#语言的作用不仅仅是描绘出我们经历的某种现象,它还反过来帮助和构造新的经验。发展心理学领域就有人尝试通过丰富儿童地情绪词汇,帮助他们发展情绪能(Saarni,1999)。耶鲁大学的马克·布拉克特发现,教10和11岁的孩子更丰富的情感词汇可以提高他们的年终成绩,促进课堂上更好的行为。"我们的情感体验越精细,我们越有能力理解我们的内在生活," 一个只有”感觉真棒“和”感觉糟糕“两个情绪概念的人,和知道很多种真棒(爽快、甜蜜、愉悦、着迷、感动、庆幸、满足)、很多种糟糕(沮丧、失落、烦躁、苦涩、辛酸、窝火),以及更多复杂的情感(诧异、迷惘、惆怅、寂寞、淡漠、惋惜)的人,他们理解和处理情绪的能力是不同的。那些有更多”情绪词汇量“的人,大脑会有更多的选择预测、分类和感知情绪,并随之做出反应。#
#不管你的出身、学历、家庭背景……#
#不愿和不舍#
#一个合格的心理咨询师需要做的事#
#用身体做咨询#
#第702天 别让孩子难受着长大#
#【5月18日分享】回首走过的路#
#事情都是双面性的,去整和好与坏#
#专注 聚焦#
#真正的不幸不在于相爱的双方无法互相拥有,而在于他们无法互相理解 爱最喜什么?无限。 爱最怕什么?限制#
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