一个人所有不可爱的行为,一个人所有的,坏,一定对应着一个可爱的,好的情感需求,我们应该去看见那份好的需求,而不仅仅关注,免费心理咨询

张秀丽

问

一个人所有不可爱的行为，一个人所有的“坏”，一定对应着一个可爱的、好的情感需求。我们应该去看见那份好的需求，而不仅仅关注“坏”的行为。一个人勇敢看到自己的坏，经历反复地试探后，感到安全。确定自己即使不那么好，依然可以被爱，依然不会抛弃，他才能不会浪费更多生命力，在掩饰与自责中，才能真正迸发出变“好”的力量。

一个人所有不可爱的行为，一个人所有的“坏”，一定对应着一个可爱的、好的情感需求。
我们应该去看见那份好的需求，而不仅仅关注“坏”的行为。
一个人勇敢看到自己的坏，经历反复地试探后，感到安全。确定自己即使不那么好，依然可以被爱，依然不会抛弃，他才能不会浪费更多生命力，在掩饰与自责中，才能真正迸发出变“好”的力量。

1温暖

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#第508天爱恨了解很多人惧怕恨，而把恨藏了起来不在关系中表达，可恨还在自己内心并没有消失，于是就会去攻击自己，或者攻击关系。太追求清白无辜、太喜欢包办事情的人，会把“我很好”“我很有用”这种“好我”留在自己身上，而把“你很坏”“你没用”这种“坏我”投射到别人身上，因此不容易招人待见。真正了解了一个人后，会发现在心灵上是一种非常真实的拥有。你的心灵因此变得更加饱满乃至圆满。太早就波澜不惊，很容易只是“负爱、负恨”而已。了解即是拥有。了解要在真实的互动和爱恨中去完成，如果只是静态的了解，那就是负知识。#

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