我要用全身心的爱迎接今日,因此我允诺自己,内心坚强而不因任何事情而困扰,跟人只谈健康,快乐及成功,告诉朋友他们身上所有宝免费心理咨询

和钰蓉

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我要用全身心的爱迎接今日，因此我允诺自己内心坚强而不因任何事情而困扰，跟人只谈健康、快乐及成功；告诉朋友他们身上所有宝贵特质，看事情的光明面，并使之实现；往最乐观的一面想，往最乐观的一面做并预期最乐观的结果；要为别人的成功而高兴，就像自己成功要忘怀过去的错误，迈向未来更大的成功随时保持愉快的心情，以微笑迎向每一个人；多花时间来要求自己，少花时间苛责别人对迎面而来的麻烦欣然以待，不忧、不怒、不惧～

我要用全身心的爱迎接今日，因此我允诺自己
内心坚强而不因任何事情而困扰，跟人只谈健康、快乐及成功；
告诉朋友他们身上所有宝贵特质，看事情的光明面，并使之实现；
往最乐观的一面想，往最乐观的一面做并预期最乐观的结果；
要为别人的成功而高兴，就像自己成功要忘怀过去的错误，迈向未来更大的成功随时保持愉快的心情，以微笑迎向每一个人；
多花时间来要求自己，少花时间苛责别人对迎面而来的麻烦欣然以待，不忧、不怒、不惧～

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#焦虑的时候可以问自己的5个问题#

#钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上，不因为流言或他人的评价影响情绪。面对质疑时，先考虑当下的自己最应该怎么做，最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子，但是，拥有钝感力，可以帮助我们活成自己的样子。#

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