首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
青少年时期，大脑的快速发育与环境的变化带来了快速的情绪波动，此时正是孩子们最需要我们的时候，也是我们需要积极转型的时候：从良师和教练转型成为益友和顾问。
写回答
提交回答
相关问答
#人类有多少种孤独？#
#第216天 如 何 克 服 逃 避 心 理 逃避是这样一种状态，比如很多时候我们本来应该做某件事，却去做其他不相关的事情，比如看手机、整理桌面、打扫卫生等等，作为我们不想做某件事情的理由，这其实背后可能是你在逃避这件事。但是你为了不让自己空闲下来，所以就用其他事情作为代替，来填充自己内心的紧张和无力。最后往往又要等到时间过去了，我们又来懊悔，自己怎么还没有完成这件事。如果这个时候你本该完成某项任务，但是你并没有去做，这时你一定要提醒自己，承认你就是在浪费时间。 除了承认自己在浪费时间以外，另一种克服逃避心理的办法，是跟自己对话，找出自己做这件事情的动力。很多时候，我们迟迟不敢动手做该做的事情，反而去做那些容易做的事情，也可能是因为我们在主观上认为这件事不可能完成。但是要记住，困难经常是我们想象出来的，还记得小马过河的故事吗？就像河水可能并没有看上去的那么深，所以事实本身可能没有你所想的那么困难。要证明这件事情是不是真的有完成的可能，只能通过你自己去检验它。与其带着可能失败的心情来完成一件未知的事情，我们不如换一种心态，相信自己能成功，这就能为我们完成这项任务提供更强的动力。#
6个回答
#易受伤的脆弱情感#
#关于近期工作的说明#
#眼泪的治愈力量#
#婚姻家庭是人生的修道场#
#家是最后的避风港#
#想不开，什么都是事； 想得开，也就那么一回事。#
#鸡蛋启示录#
2个回答
#无处诉说喜悦离群索居羞于害怕表达自己的情感对物品吝啬#
相关话题
#感情那些事#
6851128个回答
#人际关系#
2953611个回答
#压力太大怎么办#
1743672个回答
#我需要心理咨询吗#
1440405个回答
#职场二三事#
614743个回答
#个人成长#
12594418个回答
#抑郁求助#
584806个回答
#焦虑怎么办#
1261850个回答
#心理咨询#
2902760个回答
#一句话描述你现在的心情#
2503706个回答
推荐咨询师
18"
龚洁
持证8年
国家二级心理咨询师
江西 九江
咨询
12
人
评价
0
条
复购
16%
60"
焦娟
持证11年
国家二级心理咨询师
河南省 郑州市
咨询
25
人
评价
4
条
复购
100%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
133
人
评价
17
条
复购
46%
54"
赫鹏飞
持证8年
国家二级心理咨询师
吉林 长春
咨询
39
人
评价
9
条
复购
41%
58"
沙桂华
持证11年
国家二级心理咨询师
广东 广州
咨询
69
人
评价
64
条
复购
93%
查看更多
