醒醒
7回答
为什么我老是一紧张手脚不自如,为什么别人可以轻松自在
8温暖
7条回答
或者在这份不同的表现,你觉得自己特别没用? 其实这样的反应也是特别正常的,特别对于刚出社会的人群来讲,在面试之中最常见就是这种反应。 而关键的是,当我们有这样的反应,也是很直接的说明我们将要面对特别重要的事,可能正因如此,我们会特别看重失败后的后果,而忽略了体验的过程这个也是极其重要,如果我们看到重要的角度不同,自然,有的人会紧张得不要不要的,有的人紧张但知道不管成败自己都有收获,就能紧张之中同时去处理该做的事~
越关注越放大。先接受再找改变的办法。
你注意到自己是在具体什么情况下会手脚紧张不自如呢?
别人指的是谁呢?
你都是在什么情况下紧张呢?当你紧张时会想到什么?
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